あなたは一日にどれくらい鏡を見ていますか?
鏡は魅力的な女性になるために欠かせない必須アイテム!鏡をみることは、普段の自分と向き合うことでもあります。実際の姿をちゃんと把握できていないと、自身に合ったキレイの作り方はわかりません。
周囲の人たちはいつどこで、外側のどの角度からあなたを見ているかわからないものです。周囲の人たち以上に自分を見る気持ちで、鏡はこまめにチェックするようにしましょう。自分をチェックするのは良いのですが、あまりにも鏡ばかり見ていると「自分大好きナルシスト☆」みたいに見られてしまうので、あくまでさりげなくを心掛けるようにしましょう。
また、表情の練習をすることも大切です。特に「笑顔」は女性の最大の武器!鏡を使って、自分を一番かわいく魅せる自然な笑顔を習得しましょう。
いつも輝いている魅力的な女性は、内側からステキオーラが溢れだしています。
どうやったらそんな女性に近づけるのか…気になりますよね。
ステキな魅力満点の人たちに共通していること、それは「自分を大事にしていること」です。
なかなか自信をもって「自分が好き!」と言える方は少ないのではないでしょうか。それもそのはず。誰もが必ず弱い部分やダメな部分、目を背けたくなるような嫌な一面を持っています。しかし、そんな自分をやさしく受け入れてあげられる余裕がないと人に優しくすることはできません。
どうかうまくこなせない自分、思い通りに動けない自分をまるごと愛してあげてください。自分を好きになることが人を好きになることに繋がり、それはどこまでも連鎖していきます。
「自分」も「人」も受け入れられる、ステキな女性になりましょう。
自身の魅力を上手に引き出すには、自分の長所・短所をしっかり把握することが大切です!
しかし、自分を客観的かつ的確にみることは至難の技。そこでおすすめしたいのが文字に書き出す方法です。単純なことのように思えるかもしれませんが、心の内を書き出すと目でみて再確認することができる上、心の整理をすることができます。結果、今まで気付かなかった深層心理や思考のクセを再確認することが可能になるのです。
さぁ、早速紙とペンを用意して「良いところ」「悪いところ」をピックアップしましょう♪
そしてその後に行うことが、短所のポジティブ変換。物事には必ず善悪の二面性があります。上手にコンプレックスと付き合い、自信を取り戻しましょう!